Desayuno de Queso Cottage con Duraznos
Comienza tu día con un desayuno nutritivo y delicioso: queso cottage acompañado de duraznos en rodajas y un toque de canela. Una combinación fresca y llena de sabor.
Detalles de la Receta
- Porciones: 1 porción
- Nivel de Dificultad: Fácil
- Origen e Inspiración: Idea saludable para un desayuno rápido y delicioso.
- Valor Nutricional: Fuente de proteínas y vitaminas esenciales.
Ingredientes
- 1/2 taza de queso cottage bajo en grasa
- 1 durazno maduro, en rodajas
- Una pizca de canela en polvo
Preparación
- Coloca el queso cottage en un tazón o plato para servir.
- Agrega las rodajas de durazno sobre el queso cottage.
- Esparce una pizca de canela en polvo sobre la mezcla.
Consejos de Cocina y Notas Adicionales
- Opta por queso cottage sin azúcar añadido para una opción más saludable.
- Puedes sustituir los duraznos por otras frutas de temporada.
- Añade unas nueces picadas para un extra de textura y nutrientes.
Información del Ingrediente Principal
El queso cottage es una excelente fuente de proteínas magras y calcio. Los duraznos aportan vitaminas, fibra y antioxidantes, mientras que la canela agrega sabor y puede ayudar a regular el azúcar en sangre.
Consejo y Selección de Compra
Elige duraznos maduros y jugosos para obtener el máximo sabor. Revisa las etiquetas del queso cottage para asegurarte de que no contenga azúcares añadidos.
¿Buscas un desayuno saludable y sabroso? Prueba este Desayuno de Queso Cottage con Duraznos y Canela. ¡Perfecto para diabéticos! #DesayunoSaludable #OpcionesEquilibradas
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