Pechugas de Pollo al Horno a las Finas Hierbas

Pechugas de Pollo al Horno a las Finas Hierbas

Estas pechugas de pollo al horno a las finas hierbas son una opción deliciosa y saludable para una comida sabrosa. Las hierbas frescas y los ingredientes simples hacen que esta receta sea fácil de preparar y llena de sabor.

Acompañamiento Sugerido

Estas pechugas de pollo a las finas hierbas combinan perfectamente con un puré de papas cremoso y brócoli al vapor. También puedes servirlas con una ensalada fresca para una opción más ligera.

Detalles de la Receta

• Dificultad: Fácil
• Porciones: 4 porciones
• Origen e Inspiración: Esta receta se inspira en la cocina mediterránea y utiliza hierbas frescas para realzar el sabor del pollo.
• Valor Nutricional: Porción de 150 g – Calorías: 180, Proteínas: 40 g, Grasas: 2 g, Carbohidratos: 0 g.

Ingredientes

• 4 pechugas de pollo, deshuesadas y sin piel
• 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
• 2 dientes de ajo, picados
• 2 cucharadas de hierbas frescas mixtas (como romero, tomillo y perejil), picadas
• Salsa de limón (opcional)
• Sal y pimienta negra recién molida, al gusto

¿Cómo Preparar Pechugas de Pollo al Horno a las Finas Hierbas?

1. Preparación previa: Precalienta el horno a 200°C (392°F).
2. En un tazón pequeño, mezcla el aceite de oliva, el ajo picado y las hierbas frescas picadas.
3. Coloca las pechugas de pollo en una fuente para horno y cepíllalas con la mezcla de aceite de oliva y hierbas.
4. Sazona las pechugas con sal y pimienta al gusto.
5. Horneado: Hornea las pechugas de pollo en el horno precalentado durante 20-25 minutos o hasta que alcancen una temperatura interna de 75°C (165°F) en el centro.
6. Servir: Sirve las pechugas de pollo calientes, y si lo deseas, acompáñalas con una salsa de limón para un toque extra de sabor.

Consejo y Selección de Compra

Utiliza hierbas frescas siempre que sea posible para obtener el mejor sabor en esta receta. Puedes encontrar hierbas frescas en la sección de productos frescos de tu supermercado o cultivarlas en tu jardín.

Información del Ingrediente Principal

El pollo es una excelente fuente de proteínas magras y es versátil en la cocina. Al hornearlo con hierbas frescas, obtendrás un sabor fresco y delicioso en cada bocado.

¿Buscas una receta fácil y deliciosa para cenar? Prueba estas Pechugas de Pollo al Horno a las Finas Hierbas. ¡Sabor mediterráneo en cada bocado! #RecetasSaludables #CocinaMediterránea #PolloAlHorno

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• Alt de la Imagen: Pechugas de Pollo al Horno a las Finas Hierbas
• Leyenda de la Imagen: Pechugas de pollo al horno a las finas hierbas con ajo y romero.
• Descripción de la Imagen: Pechugas de Pollo al Horno a las Finas Hierbas: una receta mediterránea llena de sabor.