Batido adelgazante de cacao

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Batido adelgazante de cacao

Es un batido ideal para comenzar tu día con energía y con un exquisito sabor, sus ingredientes en unión lo convierten en una bebida adelgazante y de exquisito sabor.

Batido adelgazante de cacao

 

Ingredientes:

  • 1 taza de leche descremada
  • 3/4 de taza de almendras
  • 15 cubitos de hielo
  • 1/2 cucharadita de vainilla
  • 1 a 2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar
  • 1/3 de banana

Preparación:

  • Coloca todos los ingredientes en licuadora y procésalos.
  • El resultado final será similar al de un helado de chocolate.

El cacao es la base para la elaboración del chocolate y es su consumo es muy recomendable por:

  • Contiene vitaminas del grupo B.
  • Contiene fitoquímicos, uno de los cuales es de la misma familia que la cafeína, pero tiene un poder estimulante mucho menor.
  • Destaca por su contenido en flavonoides, sustancias antioxidantes que se han relacionado con una buena salud cardiovascular siempre y cuando moderemos su consumo.

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