Batido para el mejor funcionamiento de los riñones

Batido para el mejor funcionamiento de los riñones

Si sufren algún padecimiento relacionado con sus riñones o conocen a alguien que está pasando por algo así, esta es una gran receta de un batido para poder ayudar a la salud de estos órganos vitales.

Si estás experimentando los siguientes síntomas sería bueno que desintoxicases tus riñones:

• Estás todo el día cansado o fatigado aunque duermas muchas horas.
• Sientes dolor en la espalda baja tras comer ciertos alimentos.
• Tu mal humor es una constante.
• Experimentas desequilibrios hormonales.
• Tienes problemas dérmicos como, por ejemplo, erupciones cutáneas, acné o eccemas.
• Aumentas mucho de peso sin razón o tu vientre está demasiado hinchado.
• Has padecido cálculos renales en el pasado.
• Sufres de incontinencia urinaria, sueles sufrir infecciones de orina o problemas de vejiga.

Ingredientes:

• 1 taza de leche de almendra o de coco
• ½ pepino grande, sin semillas y sin cáscara
• 1 taza de moras azules frescas o congeladas
• Una cda de semillas de chía o linaza molida
• 1 cda de miel de abeja orgánica o stevia para endulzar (opcional)
• Hielo (opcional)

Preparación:

• Licúa muy bien y tómalo inmediatamente después de licuado.
• Pueden tomar un vaso diario y pronto sentirán los resultados.

Recetas de batidos y bebidas saludables:

• Batido de col y ajo para adelgazar
• Jugo adelgazante para tomar en ayunas
• Batido reductor de abdomen y cintura
• Jugo para adelgazar de naranjas, fresas y miel
• Jugo de sabila, perejil, apio y piña contra sobrepeso y flacidez
• Batido de remolacha para adelgazar : Diurético y depurativo
• Jugo natural para adelgazar de pepino, sábila y piña