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Este Licuado de papaya, naranja y trigo para perder peso, es el aliado perfecto para lograr el peso y las medidas deseadas, aprende a prepararlo guiándote de nuestra receta.
Ingredientes:
- Papaya (01 taza)
- Jugo de naranja (01 taza)
- Germen de trigo (02 cucharadas)
- Salvado (02 cucharadas)
- 2 hojas de acelga.
¿Cómo preparar el Licuado de papaya, naranja y trigo para perder peso?
- Licúas todos los ingredientes sin azúcar y lo tomas en las mañanas y en las noches, hay que suprimir el desayuno y la cena.
- Aparte de ayudarte bajar de peso, limpian el acné, mantiene tu piel hidratada y combate el estreñimiento.
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suena muy bien
Mmm se ve bueno 🙂
Todo esta bien solo que le acepto lo de la cena pero suprimir el desayuno es fatal es un tip que les doy va es cuestión de mejorar la salud y muy buen aporte
Me parece buena la combinación de estas dos frutas, lo que no estoy de acuerdo es en la supresión del desayuno y de la cena, una de las comidas principales del día es el desayuno,y en la cena se debe de comer poco y ligero.es decir hay que comer 5 veces al día, para bajar de peso. desayuno(6 – 7am)- merienda- almuerzo- merienda- cena 6pm)yo lo hago y he rebajado y me mantengo.
Que bueno