Bizcocho de Yogur Dukan

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Bizcocho de Yogur Dukan

Este bizcocho es ideal para aquellos que siguen la dieta Dukan. Es bajo en grasas y carbohidratos, pero aún así es delicioso y esponjoso gracias al yogur. Disfruta de un dulce sin culpa mientras sigues tu plan de dieta.

Acompañamiento Sugerido

Puedes acompañar este bizcocho de yogur Dukan con una taza de té verde o una infusión de hierbas para un refrigerio saludable.

Detalles de la Receta

  • Dificultad: Fácil
  • Porciones: 8 porciones
  • Origen e Inspiración: Adaptación de la receta tradicional a la dieta Dukan
  • Valor Nutricional: Porción típica – Calorías: 60, Carbohidratos: 6g, Grasas: 1g, Proteínas: 6g

Ingredientes

  • 3 huevos
  • 1 yogur desnatado
  • 3 cucharadas de salvado de avena
  • 3 cucharadas de leche desnatada
  • 3 cucharadas de edulcorante apto para cocinar
  • 1 cucharadita de levadura en polvo
  • Esencia de vainilla al gusto (opcional)

¿Cómo Preparar Bizcocho de Yogur Dukan?

  1. Prepara un molde apto para horno y precalienta el horno a 180°C (350°F).
  2. En un tazón grande, bate los huevos con el edulcorante hasta que estén bien mezclados.
  3. Añade el yogur, el salvado de avena, la leche desnatada y la levadura. Mezcla bien hasta obtener una masa homogénea.
  4. Agrega esencia de vainilla al gusto si lo deseas.
  5. Vierte la mezcla en el molde preparado.
  6. Hornea durante aproximadamente 30-35 minutos o hasta que esté dorado y firme al tacto.
  7. Deja enfriar antes de desmoldar.
  8. Sirve y disfruta tu bizcocho de yogur Dukan.

Consejo y Selección de Compra

Asegúrate de utilizar un edulcorante adecuado para cocinar que sea apto para la dieta Dukan. Puedes encontrarlo en tiendas de alimentos saludables o en línea.

Información del Ingrediente Principal

El salvado de avena es un ingrediente clave en la dieta Dukan. Es rico en fibra y bajo en carbohidratos, lo que lo hace adecuado para esta receta.

¡Prueba nuestro Bizcocho de Yogur Dukan! Un postre delicioso y apto para tu dieta. #RecetasDukan #BizcochoSaludable #DietaDukan

 

  • Nombre de la Imagen: bizcocho-yogur-dukan.jpg
  • Alt de la Imagen: Bizcocho de Yogur Dukan
  • Leyenda de la Imagen: Bizcocho de Yogur Dukan recién horneado.
  • Descripción de la Imagen: Bizcocho de Yogur Dukan, una deliciosa opción para tu dieta Dukan.
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