Ensalada de zanahoria dulce, esta receta es muy saludable y nutritiva, disfruta de su exquisito sabor siguiendo las instrucciones paso a paso de nuestra receta.
Ingredientes
- 5 zanahorias
- 5 rodajas de piña en almíbar
- 1/4 taza de pasas
- 3/4 taza de nata
- 1/2 taza de leche condensada
- 1 manzana
- 1/2 limón
- 3 cucharadas de jugo de piña
- 1/4 taza de nueces
Preparación de ensalada de zanahoria dulce
- Hidratamos las pasas colocándolas en un cuenco con agua y dejarlas en remojo durante diez minutos. Pasado el tiempo, escúrrelas y resérvalas en un bol o una ensaladera.
- Lava ahora muy bien las zanahorias, quítales la piel con un pela patatas, rállalas por el lado más grueso del rallador y agrégaselas a las pasas.
- Lava después la manzana, pélala, rállala y únela con la zanahoria. Escurre las rodajas de piña, reserva el almíbar para el aderezo, córtalas en cuadritos y agrégala a la ensalada.
- Después, corta las nueces con un cuchillo para trocearlas y vierte sobre el resto de los ingredientes. Para hacer el aderezo, mezcla en un recipiente la nata, la leche condensada, tres cucharadas del almíbar de la piña que reservaste y mezcla hasta que tengas una salsa homogénea.
- A continuación, agrega el aderezo a tu ensalada, mezcla para integrar y refrigérala durante un par de horas para que se enfríe antes de comerla.
- Una vez fría, prepárate a disfrutar de una riquísima ensalada de zanahoria dulce, que podrás comer como postre o también como guarnición de aves o carne de cerdo.
RECETAS DE ENSALADAS SALUDABLES
- 1.- Ensalada nicoise
- 2.- Ensalada griega típica
- 3.- Ensalada alemana
- 4.- Ensalada de pulpo y manzana
- 5.- Ensalada de pulpo con vinagreta
- 6.- Ensalada de bacalao con aguacate
- 7.- Ensalada gourmet con mozzarella
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