Pastel de Patata Vegetariano
Este pastel de patata vegetariano es una opción deliciosa y saludable para aquellos que prefieren una alternativa sin carne. Con capas de patatas, verduras y queso, es una combinación perfecta de sabores y texturas. ¡Sigue esta receta y disfruta de un plato vegetariano reconfortante!
Acompañamiento Sugerido
Este pastel vegetariano es excelente por sí solo, pero también puedes servirlo con una ensalada fresca de temporada o una salsa de yogur y pepino.
Detalles de la Receta
- Dificultad: Fácil
- Porciones: 4-6
- Origen e Inspiración: Esta receta es una adaptación vegetariana de un clásico pastel de patata.
- Valor Nutricional: Por porción: Calorías 250, Grasa 12 g, Proteína 8 g, Carbohidratos 30 g, Fibra 5 g.
Ingredientes
- 1 kg de patatas, peladas y cortadas en rodajas finas
- 200 g de espinacas frescas
- 1 pimiento rojo, cortado en tiras
- 1 cebolla grande, picada
- 200 g de queso cheddar rallado
- 2 tazas de leche
- 3 huevos
- 2 cucharadas de mantequilla
- Sal y pimienta al gusto
- Nuez moscada rallada (opcional)
¿Cómo Preparar Pastel de Patata Vegetariano?
- En una sartén grande, derrite la mantequilla a fuego medio. Agrega la cebolla y saltea hasta que esté dorada.
- Añade las espinacas y el pimiento rojo a la sartén y cocina hasta que las espinacas se marchiten. Agrega sal y pimienta al gusto. Si lo deseas, añade un toque de nuez moscada rallada.
- En un molde para horno previamente engrasado, coloca una capa de patatas, seguida de una capa de la mezcla de espinacas y pimiento, y una capa de queso cheddar rallado. Repite este proceso hasta que todos los ingredientes se agoten.
- En un tazón aparte, bate los huevos y la leche. Vierte esta mezcla sobre las capas en el molde, asegurándote de que todo esté bien cubierto.
- Hornea a 180°C durante 45-50 minutos, o hasta que esté dorado y las patatas estén tiernas.
Consejo y Selección de Compra
Selecciona espinacas frescas y un queso cheddar de calidad para obtener el mejor sabor en tu pastel de patata vegetariano.
Información del Ingrediente Principal
Las patatas son la base de este pastel y proporcionan carbohidratos y textura. Las espinacas agregan vitaminas y minerales, mientras que el queso cheddar aporta un delicioso sabor.
¿Eres amante de la comida vegetariana? Prueba este increíble Pastel de Patata Vegetariano. ¡Una explosión de sabor sin carne! #RecetasVegetarianas #ComidaSaludable
- Nombre de la Imagen: pastel-de-patata-vegetariano.jpg
- Alt de la Imagen: Pastel de Patata Vegetariano
- Leyenda de la Imagen: Un delicioso pastel de patata vegetariano recién horneado.
- Descripción de la Imagen: Plato de pastel de patata vegetariano con espinacas, pimiento y queso.
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